为提升班级心理委员的专业技能，2022年11月9日，学校心理健康中心为全校2022级心理委员开展团体心理辅导培训活动。

团体心理辅导是通过团体内人际交互作用，促使个体在交往中观察、学习、体验，认识自我、探索自我、调整改善与他人的关系，学习新的态度与行为方式，以促进学生更好的适应学校生活与促进个人发展的助人过程。

活动中姜广飞老师先向大家介绍了什么是团体辅导，然后通过一个塔罗牌的游戏来活跃气氛。主题活动分为两个环节展开：一是“叠罗汉”环节，每个人在小组中需要记住其他人的名字、专业、来自什么地方等信息，通过相互之间的介绍和认识，使大家逐渐找到了在小组中的归属感和小组取得胜利的团队荣誉感；二是分享环节，大家分享了自己是如何快速的记住别人信息的方法，体验到被别人记住名字和了解的喜悦感、没有被记住名字的失落感和在团队中有归属的幸福感。

本次团体辅导旨在通过团体辅导活动让心理委员在活动中感受团队的力量和人与人之间的互动关系，活动取得圆满成功，让心理委员们在寓教于乐的活动中身心得到了放松，通过分享和体验使同学们对自己的大学和人际关系有了更深认识和了解，取得了预期效果。据悉，后期心理健康中心还将对2022级班级心理委员开展心理知识技能系列培训。